Å ha et lite apotek i egen hage er ikke bare praktisk, men heller ikke så komplisert å gjennomføre som mange kanskje tror. Hvilke medisinske urter kan trives spesielt godt i hjemmehagen og hva må du være oppmerksom på?
Medisinplanter har ingredienser som virker hemmende eller helbredende på kroppen. Spesielt i dag, når ikke alle stoler blindt på konvensjonell medisin, er alternativ medisin og medisinske urter veldig populære.
Medisinske urter brukes ikke bare i medisin, de finnes også ofte i te, kosmetikk eller badetilsetninger. Medisinske urter brukes også ofte i kosttilskudd som er ment å støtte ulike naturlige prosesser i menneskekroppen. På http://www.dr-peterhartig.de/ presenteres ulike kosttilskudd og deres ulike bruksområder.
I urte- eller homøopatiske midler er medisinske urter like ofte en viktig ingrediens. For eksempel i blære- og nyre-te eller i kalde bad.
Men hvilke medisinske urter egner seg spesielt godt til innenlandsk dyrking?
Plant medisinske urter i din egen hage
marigolds
Du kan bruke ringblomster ikke bare som en medisinsk plante, men også for å gi hagebedet ditt en frodig blomstrende aksent. Blomsten til ringblomsten blomstrer i en lys gul eller oransje. I tillegg kan noen sommerblomster virkelig sette en punch.
Den beste tiden å plante ringblomster er mellom mars og april. De får blomster ganske raskt, som du så kan plukke.
Calendula som middel
Blomstene til ringblomsten kokes sammen med smult. Dette skaper deretter den beroligende og anti-inflammatoriske ringblomstsalven. Her er instruksjoner for hvordan du lager ringblomstsalve selv.
Effects of Calendula Ointment
- antiinflammatorisk
- antibakteriell
- krampeløsende
- decongestant
- rengjøring
- fremmer helbredelsesprosesser i huden
- krampeløsende
- får arr til å blekne raskere
Andre fordeler med calendula forHage
I tillegg til sine helbredende egenskaper, er ringblomsten også en populær plante for hagen for å bekjempe skadedyr. Spesielt kan du motvirke snegler i hagen med ringblomsten. For dette må bedet være helt omgitt av blomstene. For å unngå trådorm i bedene er det tilstrekkelig om du jevnlig planter en eller to blomster i bedet.
Lavendel
Lavendel er en av de viktigste medisinske urtene. Planten vokser i en stor busk og krever lite vedlikehold. For at planten skal vokse permanent som busk, må den beskjæres regelmessig. (Beskjæring av lavendel - når og hvordan?) Det som er spesielt med denne planten er dens behagelige og beroligende duft. Når du skal luke lavendelbedet bør du ha med deg en liten pick-me-up. Du kan bli ganske sliten her veldig fort.
Lavendel kan sås allerede i mars. Den velduftende planten liker det veldig solrikt og skjermet for vinden. I tillegg foretrekker lavendel en kalkrik og sandholdig jord.
Fordeler med lavendel
- rolig
- flatulent
- diuretika
- krampeløsende
- antiseptisk
I aromaterapi brukes lavendel også ofte for å bekjempe stress og søvnforstyrrelser. For babyer med kolikk og generell uro kan en lavendelpute gi roligere netter.
Fordeler med lavendel i hagen
Lavendel fortryller oss ikke bare med sin duft, men plantet nær roser holder lavendel til og med bladlus unna.
Mint
Mynte er kjent for sin helbredende effekt på mageproblemer. Deilig te kan tilberedes med mynte, men mynte brukes også ofte for å gi rettene prikken over i-en. Mynte er lett å kjenne igjen på lukten. Gni bladene litt og hånden din vil lukte frisk mynte. Det er nå også et stort utvalg sommerdrinker som er krydret med et friskt mynteblad.
Effects of Mint
- antiinflammatorisk
- krampeløsende
- kjøling
- forfriskende
- sirkulasjonsforbedrende
- mot kvalme
- oppblåst
- antiseptisk
- stimulerende
Mynte i hagen
Mynte liker frisk og løs jord, men er ellers ikke spesielt krevende. Ulempen er at mynte vokser som et ugress. Det er derfor lurt å dele og gjerde av et bed spesielt for mynten. Høst myntenflere ganger i året for å unngå at den sprer seg for mye.
Bred plantain og bukkehorn
Disse to medisinske urtene finnes i de fleste naturlige hager. De to plantene er kjent av mange for å være plagsomt ugress, og de har sine sårhelende evner.
Mange kjenner groblad som tilsetning i hostesaft. Men bukkehorn er også veldig kjent for sårheling. Ved skader i naturen eller myggstikk trenger du bare å tygge opp noen groblad og legge dem på vinsjen. Det samme gjelder groblad. Bare tygg og påfør på riktig sted. Dette akselererer blant annet også helingsprosessen.
Ved å laste inn videoen godtar du YouTubes personvernregler.
Les mer
Last inn video
Opphev alltid blokkering av YouTube
Effekter av groblad og groblad
- antibakteriell
- blodrensing
- antiinflammatorisk
- expectorant
- diuretika
- decongestant
Chamomile
Kamille er også en av de klassiske medisinske urtene og er lett å plante. Den fungerer fantastisk mot forkjølelse og betennelse. For eksempel hjelper en fille dynket i kamillete mot konjunktivitt når den plasseres på øyet.
Effects of Chamomile
- antiinflammatorisk
- rolig
- diuretika
- krampeløsende
- smertelindring
- blodrensing
- drying
- antibakteriell
- appetittvekkende
Tidligere ble kamille ofte funnet i naturen. Men slik er det ikke lenger i dag. Kamille elsker å være nær korn. Der kjempes det imidlertid akutt.
sage
Salvie er opprinnelig hjemmehørende i Middelhavsregionen, men trives også på tyske breddegrader. Han liker det sol og varmt. Salvie har en desinfiserende effekt og er derfor den ideelle planten for sår hals og sår hals.
De ubehandlede bladene kan helles over med kokende vann. Slik lages en nyttig te.
Effects of Sage
- desinfeksjonsmiddel
- antibakteriell
- styptisk
- antiinflammatorisk
- diuretika
- krampeløsende
Salviegodteri, som du finner i ethvert velassortert supermarked, hjelper også mot halsbetennelse.
Melissa
Sitronmelissen kommer fraSør Europa. På grunn av dens mangfoldige helbredende egenskaper har den blitt plantet i sentraleuropeiske hager i svært lang tid. Når den er plantet, vokser den på nytt hvert år. Sitronmelisse er lett å kjenne igjen på sin friske duft. I tillegg til mynte blir sitronmelisse også ofte brukt på kjøkkenet som et forfriskende ekstra.
Effects of Melissa
- stimulerende
- oppmuntrende
- avslappende
- krampeløsende
- Antifungal
- kjøling
- antivirus
- smertestillende
- svett
- antibakteriell
Balmebalsam er også gunstig for nervøse hjerteproblemer, søvnforstyrrelser, rastløshet og irritabilitet.
Timian
De fleste kjenner kun timian fra kjøkkenet, men timian virker også desinfiserende og hjelper mot hoste. Timian er relativt enkel å ta vare på, og bladene kan høstes langt ut på vinteren.
Om sommeren har timian til og med små, delikate rosa blomster som er et blikkfang i enhver urtehage.
Effekter av timian
- rolig
- desinfeksjonsmiddel
- antiinflammatorisk
- krampeløsende
- expectorant
- smertestillende
- stimulerende
- antibakteriell
Timianplantens spesielle styrke ligger i helbredelsen av åndedrettsorganene.
persille
Persille er også en klassiker på kjøkkenet, men også en medisinsk urt. Den inneholder mye C-vitamin, styrker immunforsvaret og hjelper mot vårtrøtthet. I tillegg stimulerer den fordøyelsen og virker vanndrivende.
Effects of Persille
- diuretika
- krampeløsende
- expectorant
- appetittvekkende
- blodrensing
- drenering
Hvis du lager et lite urtebed i hagen hjemme eller dyrker noen urtepotter på balkongen, har du alltid ditt eget lille medisinskap innen rekkevidde. Om vinteren, når urtene ikke kan høstes friske, kan kosttilskudd bidra til å styrke immunforsvaret og komme i form gjennom den kalde årstiden.