Vil du ha en hage, men lider dessverre av allergi? Ikke noe problem! Du kan fortsatt jobbe i hagen med tipsene våre.
Våren er pollensesong og mange allergikere lider av rennende nese, kløende øyne og hodepine. Mye kan gjøres innendørs for å holde pollenmengden så lav som mulig. For eksempel renser en luftvasker luften og du kan puste fritt. Men alle som eier sin egen hage og ønsker å gjøre arbeidet sitt der, er noen ganger ekstremt plaget. Spesielt siden det ikke finnes en allergenfri hage noe sted i verden! Men det er ikke bare den velkjente pollenallergien mang en gartner sliter med i sin egen hage. Arbeidet hans er ofte også sterkt påvirket av allergi mot insekter, sopp og sporer eller andre allergiutløsere.
Men hvis du er berørt av dette problemet, kan du motvirke dette problemet ved å følge våre tips for hagearbeid og hagedesign i fremtiden.
9 hagetips for allergikere
➤ Tips 1 – Kjenn til allergiutløsere:
Bruk kun planter i din egen hage som utløser få eller ingen allergiske reaksjoner. Det er derfor best å først få utført en differensiert allergitest av en lege.
➤ Tips 2 - klare deg uten aromatiske planter:
Du bør også i stor grad unngå duftende planter, som kan ha en negativ effekt på luftveiene.
I tillegg tiltrekker enkelte planter ofte nytteinsekter spesielt sterkt, som igjen fort kan bli dødelige for de som er allergiske mot insekter. Hvis du er allergisk mot insekter, bør du absolutt unngå å plante slike varianter!
➤ Tips 3 - Informer naboer om allergi:
Hvis det er mulig, bør du også gjøre dine nærmeste naboer oppmerksomme på allergiproblemet ditt. Med et godt forhold kan man sikkert finne et kompromiss som gjør at enkelte planter heller ikke plantes i naboens hage.
➤ Tips 4 – Ikke gjør hagearbeid om sommeren:
Som pollenallergiker bør du gjøre det meste av hagearbeidet om høsten og som soppog sporeallergikere om vinteren og tidlig på våren, slik at det for eksempel kun må gjøres noen få etterarbeid under hovedpollenflukten.
➤ Tips 5 - Gjør hagearbeid etter regnværsdager/tidlig morgen:
Det er best å gjøre sesongbasert hagearbeid umiddelbart etter en regnværsdag eller tidlig på morgenen, siden pollenmengden da reduseres betydelig.
➤ Tips 6 - Klipp plenen regelmessig:
Du bør også klippe plenen regelmessig. Dette oppmuntrer ikke bare til veksten, men forhindrer også at den blomstrer. Som plenpollenallergiker (høysnue) er dette definitivt en positiv ting for deg.
➤ Tips 7 - Plant thujahekker:
Hvis du planter thuja-hekker rundt eiendommen din, vil de filtrere ut pollen fra nabohager. Imidlertid kan plantene utløse eksem hos personer med hudallergi. Og selv når thujaen kuttes ned, utløses små allergiutløsere.
➤ Tips 8 - bruk lange klær:
Spesielt hvis du har hudallergier, er det også lurt å bruke langermede klær, lange bukser og hagehansker ved hagearbeid.
➤ Tips 9 - passende hageplanter for pollenallergikere:
Hageplanter som egner seg godt for pollenallergikere inkluderer hortensia, klematis, asalea og rhododendron. Lupiner, nebb, iris, salvia, delphiniums og løvedrager anses også stort sett som ikke-irriterende.
Hvis det er mulig, hvis du er allergisk mot pollen, bør du bytte til en steinhage med sine typiske plantetyper, siden denne hagetypen anses som relativt lav i pollen.